*spiritual book*　スピリチュアル本

ずっと前に気功をやっていたのですが、その都合で、経絡・ツボを少し勉強しました。たくさんあってびっくりです。
その上、普通に変換で出てこない字で、漢字が読めない！
そこで、なんとかキレイでシンプルな図解が載った本はないか？ということで、『 スイナ式中国整体 』という本に出会いました。

amazonで中身が見られます。経絡など、そんなに強烈に勉強したい訳じゃない～という場合でも、逆にしっかり勉強したい場合でも、写真や図解と、文字数の割には内容がとても充実していて便利な本です。

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【送料無料】スイナ式中国整体

推拿（スイナ）の「推」は“押す”、「拿」は“つかむ”～という意味で、推拿マッサージは、鍼治療・漢方薬と並び中医学に古くから伝わる治療法です。
経絡・ツボは勿論、マッサージの手法や、症状別の活用法も沢山掲載されていて、ご家庭でも日々の健康管理にどうぞーという便利な一冊です。

私は結局は、物理的に身体に触れるボディーワークではなくて、外気功や手を触れないヒーリングのエネルギーワークがメインだったので、経絡は真剣に覚えるには至りませんでしたが、そんな、かいつまんで経絡やツボを知りたい～という方にも、ご夫婦・ご家族で軽くマッサージを覚えたいという方にも、または、真剣にスイナを覚えたいという方にも、広く利用価値が高い本かなと思います。

思い出して引っ張り出して来て、改めていい本だな～と思いご紹介しました。

ボディーワークの次はエネルギーワーク☆
Body,Mind,Spirit 心身のバランス調整